暮らしの知恵

カーボローディングとは90分～2時間以上継続するスポーツで必要なエネルギーを体内に蓄えるための食事法。何だか難しそう…ですがアスリートに必要な持久力の向上が可能なんだとか。今回はそんなアスリート飯の進化系カーボローディングについて調べてみました。

最近流行りのカーリース「新車が月々10,000円～乗れちゃいます‼」これってお得なんでしょうか?カーリースはデメリットだらけって本当?カーリースはメリットが多い?何を隠そう私もカーリースで新車を購入した一人。今回はカーリースの実体験のお話しです。

日焼けは「やけど」紫外線は3月頃から急激に強くなり5～7月がピーク。10時頃～14時頃までが最も強く南国ほど強いのです。うっかり軽い日焼けをした時、がっつり重度の日焼けをした場合、それぞれ痛みはいつまで続くのでしょうか?今がシーズンの日焼けについて調べてみました。

息子がはまっているボカロ。家族の会話にボカロやボカロpが出てきますが、皆さんはご存じでしたか?夫の一言「ボカロって何?」。確かにボカロって何がいいの?ボカロpって何?今更聞けないボカロについて、初心者にも分かるようにを調べてみました。

一人暮らしに憧れる年代ってありますよね?特に大学進学の時は一人暮らしのチャンスです!でも実は一人暮らしはうつ病の発生率が高くその中でも大学生のうつ病発生率が深刻化しているんです。今回は一人暮らしのうつ病に大学生が多いのは何故か?対処法はあるのか調べてみました。

私の夫は「ぎっくり腰」持ち、先日もぎっくりしてしまい一苦労。そんな夫が同僚から言われた「ブロック注射打てばすぐ良くなる‼」この一言で病院へ…。ブロック注射には副作用がある?ぎっくり腰にブロック注射は…?ブロック注射を考えた我が家の体験談です。

自分の口臭気になりますよね?色々なケアを試しても口臭が治らない場合いったいどうしらたら良いの?そうだ知恵袋で「いい解決策やヒント」を教えてくれているかも。と覗いた知恵袋を元に本気で口臭対策について調べてみました。

桜の花言葉が怖いって聞いたことありますか?日本人は昼でも夜でもとにかく桜を観るのが大好きですよね?実は桜の花言葉が怖いなんて噂が…。そんな桜の怖い花言葉知っていますか?今回は桜の怖い花言葉や噂、都市伝説も調べてみました。

うちのチワワが血尿を出しました!血尿といっても薄いピンクの尿なんだけどこれって病気のサインなの?ケガしてる訳じゃないし…そのまま様子をみても大丈夫?ワンちゃんの血尿とっても心配ですよね。今回はチワワの血尿について詳しく調べてみました。

ほくろといぼは全くの別物です。基本ほっといていいものだけど気になりますよね？除去しても平気?今回はほくろといぼの違いを詳しく紹介しながら「私のほくろ除去体験談」も交えて除去した感想や除去方法までご了解したいと思います。